La Kinésiologie® et l'Accompagnement du Deuil

Qu'est ce qu'un deuil fonctionnel ? Qu'est ce qu'un deuil dysfonctionnel ?

Un deuil fonctionnel est la perte physique d'un proche.

Un deuil dysfonctionnel est un blocage de la vie nouvelle.

Il peut être causé par :

• un changement de travail

• la fin d'un projet

• une retraite

• un changement d'habitation (lieu, entourage, habitude etc.)

• une immigration

• la séparation du couple

• la fin d'une croyance

• la séparation de l'enfant qui part du nid familial

• l'échec d'une compétition sportive

• la perte de capacité physique

• un enfant qui perd son doudou, etc.

Les 5 étapes du deuil

1. Le Choc, la sidération

Dialogue intérieur : "Quoi ? Impossible !"

Etat émotionnel : Ebranlement de la personne.

2. Le Déni

Dialogue intérieur : " non, ce n'est pas arrivé !"

Etat émotionnel : La personne peut être très active dans sa vie personnelle, au travail etc.

3. Le Marchandage et la Tractation

Dialogue intérieur : "j'aurai dû, il aurai dû, comment faire autrement ?"

Etat émotionnel : Colère, recherche du responsable, bouc émissaire.

4. La Déprime

Dialogue intérieur : "c'est vrai, la personne n'est plus là."

Etat émotionnel : Prise de conscience, perte de goût et de sens en la vie.

5. L'Acceptation

Dialogue intérieur : "qu'est ce que je fais de nouveau ?"

Etat émotionnel : Sortir de la déprime, se projeter dans son avenir.

Ces 5 étapes constituent ce que l'on nomme le "Processus de Deuil". Celles ci sont indispensables et comportent une notion de temps nécessaire à l'accomplissement du deuil.

Il peut arriver que la personne reste "bloquée" dans une étape. C'est à ce moment là que l'on à une impression de "deuil non fait" et un profond mal être car ce blocage empêche l'accomplissement global du processus.

Parmi les causes et croyances principales on peut citer :

• la culpabilité du survivant,

• le refus de se pardonner (être resté sur des paroles blessantes, ne pas s'être vu pendant des années),

• ne pas avoir vu la personne (veillée mortuaire), ne pas avoir été présent à l'enterrement,

• un excès d'attachement, une sur-identification à la personne décédée,

• l'impossibilité de se projeter dans l'avenir,

• la punition de la Vie, de Soi, de Dieu pour les personnes croyantes,

• le refus de finitude,

• les angoisses d'abandon, d'anticipation, existentielles,

• le refus de vivre les émotions de deuil, des émotions contradictoires (ex : soulagement/tristesse), etc .

Une de ces causes peut se traduire au quotidien par :

• des troubles du sommeil,

• des troubles alimentaires,

• la perte de cheveux,

• un trop plein d'émotions, notamment la colère,

• un état dépressif, etc.

La Kinésiologie® permet de libérer le stress émotionnel lié au choc de l'annonce et de retrouver ses propres ressources (pensées, émotions, énergétiques) pour relancer le processus de deuil (là ou il s'est arrêté) afin qu'il s'accomplisse.

Sur réservation : https://www.kinesiologue-marylenerouhling.com/prendre-rdv